Tilaajalle

Miksi meitä väsyttää niin paljon? Unitutkija sanoo, että emme arvosta unta tarpeeksi: ”Olen huolissani suomalaisesta koulu- ja työmaailmasta, jossa ihmisistä vedetään tehoja niin paljon irti, että uni kärsii”

Suomessa unettomuus on yleisempää kuin Keski-Euroopassa. Jos jatkuva väsymys haittaa päivittäistä elämää, on syytä hakeutua lääkäriin.

Anssi Hietamaa

Suomalaiset ovat islantilaisten ohella Pohjoismaiden eniten unilääkkeitä syövä kansa. Tämä kielii siitä, että unettomuus on meillä yleisempää kuin monessa muussa maassa.
Suomalaiset ovat islantilaisten ohella Pohjoismaiden eniten unilääkkeitä syövä kansa. Tämä kielii siitä, että unettomuus on meillä yleisempää kuin monessa muussa maassa.

Huomenta. Nukuitko viime yönä hyvin vai pyöritkö hereillä tuntikausia? Jos nukuit huonosti, kuulut suureen suomalaisten uniongelmaisten ryhmään. Helsingin Uniklinikan professori Markku Partinen sanoo, että unta ei arvosteta, ja arvostuksen puute on keskeinen syy väsymykseen.

Tämä artikkeli on tilaajillemme

Tilaajanamme olet aina tervetullut lukemaan sisältöjämme rajattomasti.

Olen jo tilaajaVerkkopalvelun sisällöt kuuluvat kaikille tilaajille.

Tutustu 2 viikkoa maksutta!Tutustu sisältöön verkossa.

Tee digitilausMääräaikainen digitilaus tarjoushintaan.