Tilaajalle

Kymmenkunta naista on kerääntynyt viikoittain lappeenrantalaiselle joogasalille opettelemaan hengittämistä – Etelä-Saimaan toimittaja testasi hengityskoulun oppeja ja yllättyi, kuinka hernepussilla voi alentaa sykettä

Psykoterapeuttien Sanna Maliniemen ja Marika Hynnisen vetämä hengityskoulu pyrkii toimimaan rauhoittavana vastapainona tavoitteelliselle ja kehoa kurittavalle hyvinvointibuumille.

Kai Skyttä

Sanna Maliniemi (takana) näyttää, miten Marika Hynnisen sisäänhengitystä voi avustaa vetämällä nilkoista. Hynnisen rinnan päällä on kolmen kilon hernepussi, joka auttaa hengitysharjoitusten aikana.
Sanna Maliniemi (takana) näyttää, miten Marika Hynnisen sisäänhengitystä voi avustaa vetämällä nilkoista. Hynnisen rinnan päällä on kolmen kilon hernepussi, joka auttaa hengitysharjoitusten aikana.

Tuntuu hieman hölmöltä, kun psykoterapeutti Marika Hynninen ohjeistaa ensimmäistä hengitysharjoitusta. Seisomme Kinnusen talon terapiatiloissa, ja taustalla soi viulumusiikki.